LOOP JIJ VAST IN JE RELATIE, WERK, PASSIE OF JEZELF?

EN VERLANG JE NAAR ONTSPANNING, ENERGIE EN BALANS IN JE LEVEN?

JE GOED VOELEN BEGINT VAN BINNEN, ZET DIE VERANDERING NU IN GANG DOOR SAMEN MET MIJ AAN DE SLAG TE GAAN EN DE REGIE WEER IN EIGEN HAND TE NEMEN

 

Vastlopen kan hele vervelende gevolgen hebben. Zoals stress, burn out, vermoeidheid, eenzaamheid, angsten, onvrede, woede en ga zo maar door. Kortom, je zit niet lekker in je vel. Ieder mens heeft zijn eigen manier ontwikkeld om met de ongemakken om te gaan. Meestal wordt de oorzaak niet bij de horens gevat. Je blijft dan als het ware vast zitten in een steeds herhalend patroon, waar je nooit uit lijkt te komen. Herken je dat?

En je wilt het graag anders:

Je goed voelen over jezelf?

Je kunnen ontspannen?

Jouw gevoelens, gedachten en emoties uitten?

Je grens herkennen en communiceren?

Doen wat je echt leuk vindt?

Ja, hoe dan?

Dat is een goede vraag. En ik kan het niet vaak genoeg zeggen!

" Blijvende verandering begint van binnenuit.

Door weer te leren voelen en contact te maken met jezelf "

En dat is te leren en daar begeleidt ik jou in 

 

Ervaringen van anderen

Xavier voelt intuïtief aan wat om aandacht vraagt en hoe we daar samen mee aan het werk kunnen gaan. In een bedding van respect, kwetsbaarheid, vertrouwen en humor, weet hij een nieuwsgierigheid bij me op te wekken naar een diepere laag in mezelf. Ik wordt me bewust van hoe bepaalde patronen die ik heb aangeleerd als kind mij nog steeds beïnvloeden en ik ben steeds beter in staat om deze patronen los te laten. Hierdoor kan ik mijn leven meer richting geven vanuit mijn volwassen verlangens en ik ervaar dat het daardoor losser, leuker en lichter wordt. Karsten

Meer inzicht en erkenning van o.a. het innerlijke kind, het heeft meer zorg en vriendelijke aandacht nodig, zodat de volwassene sterker kan worden. Ik kan hierdoor ook meer mijn grenzen voelen, accepteren en ernaar handelen i.p.v. wat de ander of met name de strenge ouder in mij graag wil/verwacht. Tevens het besef dat het kind in ons niet alleen maar klein, verlaten, onbemind en angstig is, maar juist ook , als zij de ruimte en de veiligheid ervaart, creatief en intuïtief veel voor ons kan betekenen. De begeleiding vond ik prettig, toegankelijk en toegewijd. Elke keer werd ik toch ook weer verrast dat 'slechts een paar kleine lichaamsgerichte oefeningen' al verschillende onbewuste automatische lagen en patronen in mij naar boven kon brengen en meer inzicht gaven. Dank je wel! Jetske

LEES HIER MIJN NIEUWSTE BLOGS.

Antar.nu

Antar Xavier Emerenciana

Otterlaan 80

9675LT Winschoten

Bel mij:

0640996124

Of mail mij:

info@antar.nu

Ik geef ook sessies in Groningen